最新汇总！2026年外地人落户上海的申请条件全解析！

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一、居转户：普通劳动者的常规落户路径

居转户是多数在沪稳定就业劳动者的首选落户方式，核心要求是“长期稳定贡献”，2026年政策延续了“7年基础要求”，同时保留多项激励缩短年限的条款。

（一）基础申请条件（需同时满足）

• 持有《上海市居住证》满7年；
• 持证期间按规定参加本市职工社会保险满7年（社保需连续缴纳，补缴一般不认可）；
• 持证期间依法在本市缴纳个人所得税（需与社保缴纳基数合理对应，无偷税漏税记录）；
• 在本市被评聘为中级及以上专业技术职务，或具有技师（国家二级职业资格证书）以上职业资格，且专业、工种与所聘岗位相对应；
• 无刑事犯罪记录等其他不宜转办常住户口的情形。

（二）单位配套条件

• 用人单位注册地在上海；
• 依法纳税、诚信经营，工商登记状态正常（未注销、未吊销、未被列入经营异常名录）；
• 需通过单位提交申请，个人无法直接申报。

（三）激励政策：缩短年限或放宽条件

1. 在本市作出重大贡献并获得相应奖励，或被评聘为高级专业技术职务、高级技师（国家一级职业资格证书）且岗位匹配的，可不受“持证满7年、社保满7年”限制；
2. 在本市远郊地区的教育、卫生等公益岗位工作满5年的，持证及参保年限可缩短至5年；
3. 最近4年内累计36个月及申报当月，社保缴纳基数达到上年度本市全口径城镇单位就业人员平均工资2倍的，可不受“中级职称/技师资格”限制；
4. 投资创业人才：最近连续3个纳税年度累计缴纳税额或聘用本市员工人数达到规定标准的，可不受“中级职称/技师资格”限制；
5. 最近4年内累计36个月及申报当月，社保缴纳基数达到上年度本市全口径城镇单位就业人员平均工资3倍（且个税合理对应）的，持证及参保年限可缩短至5年；

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二、人才引进落户：高学历/紧缺人才的快速通道

人才引进落户核心面向“上海紧缺急需”的高层次人才、高技能人才等群体，2026年政策扩大了认可学历范围，非全日制本科/硕士等在职教育学历也可申报，审批效率更高。

（一）核心基础要求

• 学历/资质要求：需提供毕业证+学位证（全日制、非全日制本科/硕士、在职教育、专升本等均认可）；
• 年龄要求：距法定退休年龄5年以上，特别紧缺人才可适当放宽；
• 单位要求：需就职于上海高新技术企业、跨国公司地区总部、科创企业等重点机构（单位需在人才中心完成备案）。

（二）可申请的18类核心人才（重点分类）

1. 高层次人才：博士学历/高级职称人员、省部级及以上表彰获得者、重大科技项目负责人及核心成员等；
2. 紧缺急需人才：重点产业/区域推荐机构所需的硕士学历人员、本科及以上核心业务骨干、技师级高技能人才；
3. 高技能人才：中华技能大奖、全国技术能手获得者，一级/二级职业资格证书持有者（二级需配套省部级技能竞赛奖励）；
4. 创新创业人才：获得大额风险投资、省部级及以上创新创业大赛奖项的创业人才，业绩显著的技术经理人、创投管理人才等；
5. 专门人才：航运、宣传文化、体育、传统医学、乡村振兴等特殊行业紧缺人才，各区自主审批的紧缺人才。

（三）典型落户案例参考

• 博士毕业生/高级职称人员：入职重点机构后可直接申请；
• 硕士学历人员：在重点机构工作满1年，社保基数达到2倍可申请；
• 本科学历人员：在重点机构工作满2年，社保基数达到2倍可申请；
• 企业高管：最近3年个税累计达100万元，社保基数3倍以上可申请。

三、留学生落户：海归群体的专属路径

（一）申请人核心要求

• 学历资质：境外本科及以上学历，需经中国留学服务中心认证；
• 境外学习时间：本科满720天，硕士满180天，普通博士满360天，联合培养博士满180天；
• 就业时限：毕业2年内来上海就业，签订不少于2年的劳动合同，申请时合同剩余期限≥3个月；
• 年龄要求：距法定退休年龄5年以上；
• 社保要求：入职后按规定缴纳社保，不同院校背景对应不同基数要求（世界前50院校可直接落户，51-100院校工作满6个月且基数达标即可）。

（二）用人单位要求

• 注册地在上海，注册资本≥100万元，依法纳税；
• 至少为2名员工缴纳上海社保，未被列入人才中心黑名单；
• 分公司申请：需总公司注册资本≥100万元，分公司在沪注册并独立纳税。

四、应届生落户：最便捷的“绿色通道”

（一）基础申请条件

• 列入普通高校国家统一招生计划，非定向、非委托培养，当年毕业并取得毕业证与学位证；
• 在校期间未与用人单位建立劳动关系，未缴纳社保（自主创业担任法人并由企业缴纳社保的除外）；
• 与上海用人单位签订1年及以上劳动合同，岗位需与专业匹配（中介派遣岗位不予受理）。

（二）单位要求

• 注册地在上海，注册资本≥100万元，注册时间≥1年（创业企业除外）；
• 已在上海人才服务中心完成信息登记备案；
• 落户后需为毕业生连续缴纳社保1年以上，否则将被暂停申报资格。

（三）落户方式：直接落户+打分落户

1. 直接落户：应届博士、双一流硕士、一流学科硕士，以及复旦、交大、同济、华师的应届本科生，符合基本条件即可直接落户；在沪“双一流”本科毕业生若在五大新城或宝山、金山重点转型单位工作，也可免打分直接落户；
2. 打分落户：其他院校应届生需通过学历、成绩、荣誉、单位资质等要素打分，总分达到72分即可落户。

五、投靠落户：亲属关联的亲情通道

（一）夫妻投靠

• 普通情况：外省市人员与上海户籍居民（户口登记满10年）结婚满10年，且申请人年满35周岁；
• 特殊群体：少数民族、华侨与上海户籍居民（户口登记满7年）结婚满7年；与上海残疾居民结婚满5年；
• 支内/知青子女：与上海户籍居民（户口登记满5年）结婚满5年即可落户。

（二）子女投靠

• 未成年子女：父母一方为上海户籍（登记满5年），子女16周岁以下或普通高中在读；
• 支内/知青子女：父母已回沪落户，子女未婚未育、年龄≤25周岁，且长期在上海生活；
• 收养子女：上海户籍居民依法收养，共同居住满5年且未成年；
• 随迁子女：经上海批准落户的高校毕业生，其未成年子女可同步随迁。

（三）老人投靠

• 支内/知青退休人员：原上海户籍，退休后可投靠上海子女，无子女的可投靠亲属或合法住所；
• 其他退休人员：原上海户籍迁出者，夫妻双方均退休，可投靠上海子女；
• 单身老人：未生育或未领养子女的，可投靠上海亲属或在合法住所落户。

六、2026年落户政策核心变化总结

• 居转户：“7年2倍社保”由“连续36个月”改为“累计36个月”，前4年社保无需达到1倍；取消计划生育证明，改为提交承诺书；
• 留学生落户：团队核心成员可享受创业落户政策；线下材料提交后审批时限缩短至15个工作日；
• 应届生落户：扩大直接落户范围，新增“双一流本科+重点区域单位”免打分条款；
• 重点区域倾斜：临港新片区、张江科学城、五个新城等区域的各项落户路径均享受年限缩短或条件放宽政策。

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